社会福祉法人 鶴心会のホームページ

　人生いろいろあります。嬉しい、楽しい時・悲しい、苦しい時や落ち込む時など様々です。気分が落ち込んだ時などは、普段赤信号が多いのに今日は青信号が多い、だったとか、テレビを点けたら好きな芸能人やアナウンサーが出ているとラッキーと思う事など小さな嬉しい事を見つけます。
　皆さんにも、元気づけられた音楽や言葉があると思います。私の座右の銘でもある私の好きな言葉は「笑う門には福来る」です。意味はご存じの方も多いと思いますが、いつも笑いが絶えない家には自然と幸福がやってくる、いつも明るく朗らかでいればおのずと幸せがやってくるという意味です。また悲しい事や苦しい事があっても、希望を失わず朗らかに生きていれば幸せが訪れるという意味もあります。笑う＝笑いが絶えない、いつも笑顔でいる、いつも明るく朗らかでいる。門（かど）＝家、家族。福＝幸福、幸せ。来る（きたる）＝こちらにやってくる。門を「もん」ではなく「かど」と読むのがポイントだそうです。「もん」と読むと家の門になってしまいますが「かど」と読むと家・家族・家庭・一族・一門という意味になります。本来カドとは母屋の前庭の事をいい、前庭には福の神が来るよう願う祝祭的空間の役目がありました。門松（かどまつ）も同様で、昔は正月に年神様が降臨する依り代として母屋の前庭に砂盛りして立てていました。また笑いには（１）脳の働きが活性化（２）血行促進して新陳代謝も活発になる（３）自律神経のバランスが整う（４）筋力がアップする（５）幸福感と鎮痛作用があるなどの効果があると医学的にも証明されているようです。それだけではなく、周囲が明るくなり人間関係もよくなります。
　こんな語呂合わせもあります。【わ】らいを元気の元にして【ら】くあり苦ありの人生も【う】やまう気持ちと【か】んしゃいっぱい【ど】んな時も【に】んじょう溢れ【は】かりしれない愛情で【ふ】くを招く【く】り返す日々に思い出重ね【き】ぼうを胸に【た】くましく【る】いなき道を歩みます。また赤ちゃんの笑顔に癒される方も多いと思いますが、赤ちゃんがみせるエンゼル・スマイルとは、新皮質がまだ発達していないので、快いと感じたままが表情に出て周りを明るくしてくれるものです。
　高校時代の恩師にも卒業式の時に「これから社会に出て楽しい事や苦しい事が、たくさん待っていると思うが笑笑（８×８）＝６４＋四苦（４×９）＝３６足して１００になる。だから人生笑って過ごした方が徳と最後の授業で黒板に書いていた事を思い出しました。笑顔は人を元気にする力があると思いますしマスク生活で表情が分かりにくいですがマスクをしていても笑っている事はわかります。これからも私生活や職場でも笑う事を心掛けていきたいと思います。
　最後に「笑顔は一ドルの元手もいらず百万の価値を生み出す」＝笑顔は好感度が高く、しかも費用はかからないと言う意味です。

３階介護主任　阿部　貴夫